清心安神 冰糖百合绿豆沙

　　准备材料

　　百合：1个

　　绿豆：50克

　　冰糖：15克

　　清水：半锅

　　制作步骤（3）

　　1、首先用一碗开水泡绿豆，需要泡5个小时左右.

　　2、煮半锅水，水开后将泡好的绿豆放入，炖煮1小时.

　　3、放入冰糖继续煮10分钟，然后放入洗净的百合煮5分钟即可