莲子雪耳百合红枣奶露的做法

2023-07-06 药膳大全

  莲子雪耳百合红枣奶露的做法简单是百合做法大全的常见菜,不一定要看莲子雪耳百合红枣奶露视频才能学会,但怎么做莲子雪耳百合红枣奶露最好吃。

  简介:

  很滋补养颜的一道甜品,入口滑滑的~

  材料:

  雪耳两大朵,莲子适量,干百合适量,红枣5粒,牛奶大半碗,水4碗

  做法:

  1.莲子去心,和干百合一起浸泡在清水中,约3-4小时(隔夜更好)。

  2.雪耳用温水泡开,和莲子、百合、红枣一起清洗过水。红枣最好去核。雪耳撕或者切成小片。

  3.把雪耳、莲子、百合、红枣和水放入锅内,大火烧开,改用慢火煲40-60分钟,让雪耳煮至糯为止。

  4.倒入鲜奶,略微搅拌,即可享用。