原料:山药,枸杞,冰糖,白醋
做法:
1.山药去皮洗净,放水里浸泡后切成长条;
2.锅中放水烧开,把山药条和枸杞放入煮三分钟;
3.然后取出放冷水中充分冲凉,再沥干水分;
4.锅中保留山药的汤水,放入冰糖用小火熬化;
5.然后兑入白米醋,待汤汁稍稍收稠时即可;
6.最后把汤汁倒入枸杞山药中,浸泡半小时即可食用。
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2023-07-13 药膳大全
原料:山药,枸杞,冰糖,白醋
做法:
1.山药去皮洗净,放水里浸泡后切成长条;
2.锅中放水烧开,把山药条和枸杞放入煮三分钟;
3.然后取出放冷水中充分冲凉,再沥干水分;
4.锅中保留山药的汤水,放入冰糖用小火熬化;
5.然后兑入白米醋,待汤汁稍稍收稠时即可;
6.最后把汤汁倒入枸杞山药中,浸泡半小时即可食用。