白萝卜生姜汁的做法

　　白萝卜生姜汁的食材和调料:

　　生姜15克白萝卜250克左右白糖适量或者蜂蜜

　　教您白萝卜生姜汁的家常做法,白萝卜生姜汁怎么做好吃

　　1.将白萝卜切块,生姜切小丁,放入容器,加入白糖或蜂蜜一并用搅拌机搅碎

　　2.过滤掉其中的残渣,只取汁液,兑入开水中服用

　　家常美食网小贴士

　　金桔皮白糖粥(对于感冒加重有咳嗽症状的)

　　准备食材:金桔两个,大米,小米适量。

　　做法步骤:将金桔在流动水中冲洗并浸泡,将橘皮切成丝备用。

　　倒入煮粥的煲锅一同煮,快熟时加入适量冰糖或白糖拌匀即可以服用。

　　金桔具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效。金桔80%的维生素C都存于果皮中,维素A含量丰富,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。