烧菠菜的做法

2023-05-12 素食健康

烧菠菜的做法

主料:

  菠菜 300克

调料:

  小麦面粉 100克、酱油 5克、盐 3克、色拉油 75克

做法:

  1.将菠菜逐条掰开,用水洗净,沥干水放入盆内。

  2.将面粉放入碗内,加入温水、酱油、精盐,用筷子搅成糊,但不要上劲。

  3.将炒锅置火上,加入色拉油,烧至七成热,将菠菜逐条蘸糊下锅,炸至呈红黄色酥焦时捞出,装在盘内即成。