凉拌金针菇黄瓜菠菜的做法

2023-05-12 素食健康

凉拌金针菇黄瓜菠菜的做法

主料:

  菠菜100g

辅料:

  黄瓜一条、金针菇100g、蒜瓣4个、盐 味精 醋适量、香油适量

做法:

  1.黄瓜洗净切成细丝;蒜瓣拍成蒜泥;

  2.烧一锅水,将洗净的菠菜焯一下,捞出过凉水;金针菇也焯一下,捞出过凉水;两者都沥干水分放在一起;

  3.将黄瓜丝和蒜泥也放入,调入适量盐、味精、醋、香油,搅拌均匀即可食用。喜欢食辣也可以放入适量辣椒油。

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