红油拌花菜的做法

2023-05-12 素食健康

红油拌花菜的做法

主料:

  红油,花菜

做法:

  1.菜花都摘成小朵,再放进淡盐水浸泡15分钟。

  2.再烧半锅开水,放菜花煮到水再次开,捞出菜花,过次冷水。

  3.最后碗里加两勺红油,一勺生抽,一勺苹果醋,一勺蜂蜜,小半勺盐,两瓣蒜末,调均匀,拌入沥干的菜花就OK啦!