茶树菇的做法大全

2023-05-14 素食健康

  茶树菇烧豆腐

  原料:

  豆腐,茶树菇,柿子椒,胡萝卜,色拉油,食盐,姜,素蚝油

  原料:

  1.茶树菇用淡盐水浸泡洗净,豆腐切片;

  2.青椒切菱形片;胡萝卜切片,锅中倒油烧热;

  3.放入豆腐片煎至两面金黄盛出,先爆香姜;

  4.再放入茶树菇,青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒;

  5.加入素蚝油及水,炒匀后用小火慢烧至入味;

  6.最后再放入少许盐调味即可出锅装盘食用。

  茶树菇芋头汤

  原料:

  茶树菇,芋头,胡萝卜,盐

  做法:

  1.干茶树菇泡发好,胡萝卜,芋头去皮切块;

  2.将茶树菇放入清汤中,烹煮20分钟左右;

  3.加入芋头煮到五成熟,再放入胡萝卜;

  4.最后再加盐调味煮沸即可出锅食用。

  麻辣手撕茶树菇

  原料:

  茶树菇,干红椒,干青花椒,葱白末,姜末,葱段,油,盐,素蚝油

  做法:

  1.茶树菇洗净撕条,生姜和葱切成末备用;

  2.干红椒剪成段,青干花椒备用,锅内烧开水;

  3.下茶树菇烫10秒捞起滤水,坐锅热油;

  4.下姜葱末煸香,倒入干红椒和花椒继续煸香;

  5.倒入茶树菇翻炒至断生,再加盐素蚝油调味即可。

  清炒茶树菇

  原料:

  茶树菇,青红椒,蒜末,生抽,半汤匙,盐,胡椒粉,水淀粉

  做法:

  1.鲜茶树菇洗净切成段。青红椒切细圈;

  2.油锅烧热,下蒜末爆香,放入茶树菇快速翻炒;

  3.放生适量抽、少许盐、接着放入青红椒圈;

  4.最后在出锅前用水淀粉勾个薄芡即可。

  香菜拌茶树菇

  原料:

  茶树菇,香菜,盐,醋,香油,红糖

  做法:

  1.茶树菇洗净,放入锅中过水;

  2.然后把茶树菇捞出锅中沥干水分;

  3.最后和盐醋香油红糖香菜搅拌即可。