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春笋易诱发过敏吃前需烫5分钟
2023-05-14
素食健康
春笋上市,很多人吃出一身疹子。春笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。老人、儿童每餐最好不要超过半根。为防过敏,炒笋片、笋丁时要先用开水烫5~10分钟。另外,尽量不要和海鱼同吃。
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