冬瓜彩卷的做法

2023-05-14 素食健康

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  主料: 冬瓜100g 胡萝卜50g 紫甘蓝25g

  辅料: 芒果酱适量

  调料: 冬瓜彩卷详细制作步骤 冬瓜彩卷做法

  1.冬瓜去皮切薄片,胡萝卜切丝,韭菜花切段,紫甘蓝切丝

  2.冬瓜放开水中焯到九成熟,

  3.放入冷水中浸泡

  4.胡萝卜,紫甘蓝,韭菜花放开水焯

  5.放入冷水中浸泡

  6.芒果酱备好。

  7.取一张冬瓜片,包上胡萝卜,紫甘蓝,韭菜花,卷起,放入盘中,最后,淋上芒果酱。