时蔬海带沙拉的做法

2023-05-14 素食健康

  时蔬沙拉的食材和调料:

  甜豆适量,生菜适量,柳橙1颗,海带芽适量,玉米笋适量,小蕃茄适量,苜蓿芽适量,萝卜泥100公克,橙醋汁适量

  做法

  1.生菜洗净一片片剥下;玉米笋洗净剥除多余根鬚;柳橙去皮切块;小蕃茄去皮;甜豆洗净去除粗筋;海带芽泡水至软后沥干;苜蓿芽洗净后沥干,备用。

  2.将橙醋汁与萝卜泥混合均匀成淋酱备用。

  3.将作法1的材料混合摆盘,淋上作法2的淋酱即可。

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