荷兰豆沙拉的做法

2023-05-16 素食健康

  荷兰豆沙拉做法简单是荷兰豆做法大全的常见菜,不一定要看荷兰豆沙拉视频才能学会,但怎么做荷兰豆沙拉最好吃。

  荷兰豆沙拉的介绍:

  沙拉汁酸甜微咸,荷兰豆爽脆,红椒、黄椒清甜。

  因为有味啉,有点和风沙拉的味道~

  荷兰豆沙拉的食材和调料:

  荷兰豆

  100克

  红椒

  50克

  黄椒

  50克

  味啉

  1/2茶匙

  苹果醋

  1茶匙

  生抽

  1/2茶匙

  香油

  1/2匙

  胡椒粉

  少许

  黑芝麻

  1茶匙

  教您荷兰豆沙拉的家常做法,如何做荷兰豆沙拉才好吃

  一、

  开水锅烫荷兰豆

  二、

  搅拌几下后,下入红、黄椒;关火

  三、

  马上捞出烫好的菜,用冷水过凉沥干

  四、

  将所有调味料按量调匀,调时将炒香的芝麻用搅拌的勺子研磨碎一些,也可荷兰豆沙拉的食材和调料:理机打一下

  五、

  将味汁倒入烫好的菜上拌匀即可

  家常美食小贴士:

  若没有味啉,可以用糖或酒酿汁代替。