双椒拌藕片的做法

2023-06-10 素食健康

  双椒拌藕片的做法简单是防暑食谱里的常见菜,不一定要看双椒拌藕片视频才能学会,但怎么做双椒拌藕片最好吃

  双椒拌藕片的制作材料:

  主料:莲藕200克

  辅料:青椒20克,辣椒(红,尖)20克

  调料:白砂糖50克

  如何做双椒拌藕片才好吃

  青、红辣椒去蒂和籽洗净均切成丝;藕洗净,削去皮,用刀斜刀切成片,放入开水锅里焯熟捞出(时间不宜过长),放入冷开水盆中泡凉,捞出装入盆里,撒上白糖,青红辣椒丝拌匀即成。

  小帖士-健康提示:糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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