蜜汁江米藕的做法

2023-06-10 素食健康

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  主料: 莲藕 500克 糯米 100克

  辅料: 红绿丝 5克

  调料: 白砂糖 50克 蜂蜜 30克 糖桂花 20克 食用油 15克

  蜜汁江米藕详细制作步骤:

  1.藕洗净切去藕节;

  2.糯米(江米)淘净,放冷水中浸泡3.小时,捞出滤去水分;

  3.沥去水分的糯米从藕的一端灌入藕眼,填满放盘中,上笼蒸熟取出;

  4.蒸熟的糯米藕用凉水泡2.分钟,揭去藕皮,晾凉后,切成0.5.厘米厚的片;

  5.取一只净碗,内壁抹食用油,藕片放入摆成马鞍桥形,撒上白糖,上笼蒸15 分钟,取出扣在盘中心;

  6.炒锅置中火上,将蒸藕的汤汁滗入,放白糖,将汁收浓,再放入蜂蜜、糖桂花,搅匀后起锅淋在糯米藕上,撒上红绿丝即可上桌。

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