三色萝卜篮的做法

　　三色萝卜篮的做法简单是瘦身食谱的常见菜,不一定要看三色萝卜篮视频才能学会,但怎么做三色萝卜篮最好吃。

　　菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

　　口味:清香味工艺:拌

　　三色萝卜篮的制作材料:

　　主料:白萝卜100克,心里美萝卜100克,粉丝100克

　　调料:香油5克,盐2克,味精1克

　　三色萝卜篮的特色:

　　色泽鲜艳,脆嫩爽口。

　　教您三色萝卜篮怎么做,如何做三色萝卜篮才好吃

　　1. 白萝卜、心里美萝卜,分别洗净,去皮,切成丝,放入盘中;

　　2. 粉丝用热水浸泡一会儿洗净放入萝卜丝的盘中;

　　3. 精盐、味精、香油撒在三丝上拌匀即可。

　　小帖士-食物相克:

　　白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

　　心里美萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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