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2023-06-28 素食健康
原料：红豆，西米，冰糖
做法：
1.红豆洗净用水泡十分钟，再用电饭煲煲粥功能煲1小时；
2.锅中加水煮开，倒入干西米，大火煮开，用筛捞起；
3.放在盘中的冷水泡着，把锅中的开水倒掉；
4.再把泡冷水的西米接连西米水一起倒到锅中再次煮开；
5.捞起过冷河，把过完冷河的西米倒入已煲好的红豆沙里；
6.最后再加入冰糖煲十分钟即可。
