怎么做烤麸

2023-07-02 素食健康

  原料:面粉,水,食盐

  做法:

  1.将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团;

  2.再用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其他杂质全部洗掉后;

  3.剩下的是面筋,将面筋保温发酵,上笼用旺火蒸熟即成烤麸。