绿豆粥的做法

2023-07-02 素食健康

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  主料: 粳米100克 绿豆50克

  绿豆粥详细制作步骤

  先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入沙锅内,加水1000亳升,煮至豆烂米开汤稠。用法:每日2-3次炖服,夏季可当冷饮频食之。