荷叶粳米粥的做法

2023-07-13 药膳大全

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  主料: 粳米 100克

  辅料: 荷叶 30克

  调料: 冰糖 20克 白矾 2克

  荷叶粳米粥详细制作步骤

  1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

  2.荷叶洗净,撕为两半;

  3.白矾加少许水溶化;

  4.锅内放入粳米和冷水,先用旺火烧沸;

  5.然后用小火熬煮20分钟左右;

  6.见米粒涨起快熟时,将半张荷叶洒上白矾水(起保护绿色作用),浸入粥内,另外半张荷叶盖在粥上;

  7.继续用小火熬煮15分钟,去掉荷叶,加冰糖调好味,即可盛起食用。

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