宫爆荸荠的做法

2023-05-12 素食健康

原料:

  马蹄,胡萝卜,洋菇,小马铃薯,罐头玉料粒,毛豆、花生,黑木耳,大蒜。

调味料:

  绍兴酒、番茄酱、红色辣椒酱,豆瓣酱、盐、糖、香油各1小匙,素高汤2大匙。

做法:

  1.荸荠去皮、切丁;胡萝卜、马铃薯分别去皮、切丁,放入滚水煮,捞出冲凉;

  2.毛豆、洋菇分别洗净,放滚水烫熟,捞出、切丁;黑木耳泡软,冲净、切小块;大蒜去皮,切末。

  3.干锅烧热,放入花生炒香盛起,锅中倒入2大匙油烧热,爆香蒜末;

  4.放入除了毛豆、花生的材料拌炒,加入所有调料炒匀;

  5.最后加入毛豆拌匀,盛出,撒上炒香的花生即可。