炒香干菠菜的做法

2023-05-12 素食健康

炒香干菠菜的做法

主料:

  菠菜 300克、豆腐干 150克

调料:

  色拉油 50克、盐 3克、味精 2克、姜 8克

做法:

  1.把菠菜根修成箭头状,摘去黄叶,洗净,切成5厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分待用;姜切末。

  2.把豆腐干切成片,入沸水锅焯水后捞出,沥干水分。

  3.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下姜末炒香,再放入豆腐干与菠菜,加精盐、味精迅速翻炒均匀,出锅装盘即成。