香酥菜花的做法

2023-05-12 素食健康

香酥菜花的做法

材料:

  菜花,面包糠,盐,胡椒粉,黄油

做法:

  1.菜花择成小朵,洗净;

  2.光明的方块黄油;

  3.黄油隔水融化,加入胡椒粉和盐调味;

  4.把菜花焯一下;沥干水份备用,尽可能地沥干;

  5.把菜花放进烤盘里,浇上调好的黄油汁,并充分拌匀,使每一朵菜花都裹上黄油;

  6.入烤箱160度,25分钟,然后取出;撒一层面包糠,尽可能多的撒,再入烤箱,15分钟。

小诀窍:

  1、我用了一棵菜花,中等身材的;

  2、菜花也可以不焯,据说口感会更好些,不过老公喜欢吃软软的,特意焯了下;

  3、胡椒粉和盐的量根据个人口味吧,不过我觉得胡椒粉多加些会好吃哦;

  4、面包糠要多撒些,我用了大约1/3袋。