茄汁冬瓜派的做法

2023-05-14 素食健康

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  主料: 冬瓜 450克

  辅料: 面包 150克 鸡蛋 150克 小麦面粉 20克

  调料: 番茄酱 50克 植物油 100克 盐 3克 味精 1克 白砂糖 10克 茄汁冬瓜派详细制作步骤

  1.先将冬瓜去皮,切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片,用少许盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些。

  2.将面包弄成屑,鸡蛋磕入碗内,加盐、味精,拌匀待用。待冬瓜表面流水已干,两面粘上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后,埋在面包屑中,用手按一下,使冬瓜均匀地粘满一层面包屑。

  3.锅洗净置中火上,放植物油烧至六成热时,逐个放入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中。

  4.用另一个干净锅放中火上,放油适量,倒入番茄酱炒熟,添些清水,加白糖和适量盐,搅匀烧开,浇在冬瓜派上即成。

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