节瓜汤

2023-06-08 素食健康

  主料

  节瓜,花生,白豆,薏米,花生,金丝枣,精盐

  做法

  1.节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。

  2.花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾。

  3.眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。

  4.将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就可以了。