椒丝腐乳空心菜的做法

　　椒丝腐乳空心菜做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看椒丝腐乳空心菜视频才能学会,但怎么做椒丝腐乳空心菜最好吃。

　　椒丝腐乳空心菜的介绍:

　　空心菜富含钙质,富含的纤维质,有助心肌收缩,对降低血压很有疗效。

　　椒丝腐乳空心菜的食材和调料:

　　空心菜

　　红辣椒

　　蒜

　　腐乳

　　盐

　　味精

　　糖

　　胡椒粉

　　教您椒丝腐乳空心菜的家常做法,如何做椒丝腐乳空心菜才好吃

　　一、

　　空心菜洗净,去掉菜梗留作它用。上面细嫩的部分摘成小段

　　二、

　　蒜切蓉,红辣椒切丝

　　三、

　　腐乳加一点糖,盐、味精和水调开

　　四、

　　锅烧热加油,烧至七成热,下蒜蓉和椒丝炒香

　　五、

　　加处理好的空心菜

　　六、

　　中到大火迅速翻炒

　　七、

　　炒到菜颜色变深变软,迅速加备好的腐乳汁,再次炒匀

　　八、

　　加胡椒粉出锅即可

　　家常美食小贴士:

　　空心菜做法简单却不容易炒好,秘诀是:火旺,油多,快炒,这样炒出来的空心菜才会清香爽口。

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