大白菜素汤的做法

　　大白菜素汤的做法简单是小白菜做法大全的常见菜,不一定要看大白菜素汤视频才能学会,但怎么做大白菜素汤最好吃。

　　大白菜素汤

　　材料:

　　用料大白菜200克,蒜苗2根,精盐适量。

　　做法:

　　1、大白菜洗净,切粗丝。

　　2、大蒜去须,洗净切段。

　　3、汤煲中倒入适量清水煮沸,放大白菜、蒜苗段,煮熟后放精盐调味即成。

　　功效

　　利尿,通便,瘦身。白菜中的膳食纤维能刺激肠胃的蠕动,有助于排出肠胃中的食物残渣和体内毒素。