清洗花菜最好用盐水浸泡

2023-05-12 素食健康

清洗花菜最好用盐水浸泡

  有很多人在买西兰花回家之后,在清洗的时候都会发觉西兰花上有很多的白色丝网,还有一些灰白色的肉虫,甚至还有其他小虫,各位是不是相当地倒胃口呢?然后不断地清洗,或者干脆不吃了。

  但是对于自己喜爱吃的西兰花,有没有怎样清洗去除虫子的方法呢?有些餐厅试过用消毒水浸泡西兰花,然后清洗、控水,小虫虽然是死了,但是还是在西兰花里面,要你自己一点一点地去清洗,想必大家都不想那么麻烦。

  清洗西兰花里面虫子的好方法,将西兰花用盐水浸泡。首先准备一个有隔水层的洗菜篮子(可以隔掉脏东西的那种),然后将西兰花按照本身的组织结构,用小把的水果刀将它切成一小朵一小朵,放入篮子,用流动水清洗2-3遍。

  准备一包食盐,篮子里面加入水,加入较多的食盐,然后放入小朵的西兰花,浸泡15-20分钟。然后就可以看到虫子很多都浮出水面了。这样使用盐水浸泡西兰花不仅可以泡出虫子,还能保持西兰花的鲜味,不怕营养流失。