冬笋怎么做好吃

2023-05-14 素食健康

冬笋怎么做好吃

  荠菜炒冬笋

  原料:

  荠菜、冬笋、盐、味精、水淀粉。

  做法:

  1.冬笋去壳洗净切成片。放入锅中用清水煮开后继续煮10分钟去涩,煮冬笋的汤留着备用;

  2.荠菜去黄叶和根洗净,入沸水锅中煮一下,捞出用冷水冲凉后切成粗末;

  3.热锅入油,油温后放入冬笋片略加煸炒,入煮冬笋汤,加入盐和味精调味;

  4.烧沸后放入荠菜末,炒散后用水淀粉勾芡,淋香油出锅即成。

  炒冬笋

  原料:冬笋,木耳,黄瓜,鲜香菇,油,盐,生抽,蘑菇精,料酒

  做法:

  1.冬笋壳剥干净,洗净;

  2.木耳泡发,撕成小片;

  3.香菇切片,黄瓜切片,冬笋切片;

  4.放入沸水,煮去草酸,捞出沥干;

  5.油锅烧热,放入冬笋煸炒至稍变色,干锅时加入料酒;

  6.放入香菇,炒匀,放入木耳,加盐,炒匀;

  7.加少许生抽,加些热水,盖盖焖5分钟;

  8.焖熟加黄瓜翻炒1分钟加少许蘑菇精出锅。

  冬笋拌毛豆

  原料:冬笋,毛豆,枸杞子,盐,味精,橄榄油

  做法:

  1.将冬笋剥去笋皮,切丁;

  2.枸杞子用温水泡好备用;

  3.清水烧开将毛豆煮熟,捞出控水;

  4.冬笋煮2分钟左右捞出控水;

  5.将冬笋、毛豆拌合,调入盐、味精、糖、橄榄油,点缀上枸杞子装盘即可。

  酒醉冬笋

  原料:冬笋,高度米酒,盐,白糖,味精,香油

  做法:

  1.把笋切成扇形小块;

  2.然后把小块的笋切成连刀片;

  3.用开水汆烫,汆烫好后调味;

  4.先放入少许盐拌匀;

  5.再加入白糖拌匀;

  6.撒少许味精拌匀;

  7.倒入米酒拌匀;

  8.滴几滴香油;

  9.把笋拌好后,罩上保鲜膜放入冰箱腌制24小时。

  干烧冬笋

  原料:胡萝卜,油菜心,干豆豉,干辣椒,辣酱,酱油,盐,白糖,味精,葱花,姜末,香油,烹调油

  做法:

  1.先把大葱切成葱花、姜切末、干辣椒切丁备用。

  2.冬笋切成滚刀块备用。

  3.把菜心洗净,在菜心的顶部用小刀划一十字口,点缀上一片菱形胡萝卜条备用。

  4.把胡萝卜切滚刀块备用。

  5.汤锅水烧开,里面放入盐、糖、味精、胡椒粉调味,再倒入少许烹调油,下入菜心汆烫10秒钟,然后捞出码盘备用。

  6.另起锅烧热,注入适量烹调油,煸香干豆豉,再下入郫县辣酱煸出红油。

  7.下入干辣椒和葱姜煸香。

  8.把冬笋和胡萝卜用开水煮一下去异味。

  9.把煮的冬笋和胡萝卜块倒入炒锅内翻炒均匀。

  10.烹入酱油炒匀,撒入盐和糖炒匀。

  11.最后撒入少许鸡精滴入几滴香油炒匀。

  12.炒匀后便可出锅码盘上桌食用。