茄汁菜花的做法

　　主料：菜花 250克

　　辅料：番茄汁适量 糖 油适量 　　茄汁菜花做法

　　1.菜花摘去老的，洗净飞水过冷河

　　2.窝中加点水倒入番茄酱，加点油倒入飞水后的菜花加点盐、素食蚝油、糖调味即可。